Sì Doc, ho dovuto squattare strettissimo oggi perché avevo veramente fastidio. Il problema è che allargare lo stance o spingere decisamente in fuori le ginocchia sono entrambe pratiche che mi causano problemi ad oggi. Devo ragionare su cosa sia meglio fare. Adesso sto facendo parecchio lavoro di stretching e mobilità ma dubito che i risultati saranno granché sul breve periodo.



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