Ma guarda che innanzitutto il mav ha il "difetto" di essere soggetto alla nostra percezione dell' alzata che può variare da una sessione all altra, inoltre in molte serie fai un stacco mooolto tecnico controllando il movimento e addirittura facendo il fermo in basso. E' ovvio che ti sembra di fare una fatica dell accidenti, se guardi l' ultimo video che hai messo in cui sei più fluido le alzate sono più facili.

La ricerca tecnica va benissimo, ma adesso devi farla tua e riuscire a fare un movimento tecnico ma fluido (inoltre il sedere a papera che va indietro in modo così marcato prima di cominciare a scendere è un po troppo)