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Discussione: Programmare allenamento

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da Marco3458 Visualizza Messaggio
    Se non sbaglio GT sta per gambe tese
    Beh allora è diverso


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    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
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  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da the77joker Visualizza Messaggio
    Beh allora è diverso


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    Ho iniziato da b1 prime snesazioni positive, la tecnica dello stacco la devo assimilare forse vado col culo troppo poco indietro.
    Ma questa scheda teoricamente va bene oppure è meglio apportare qualche modifica per fare massa(volumi ed intensità) ?

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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