Citazione Originariamente Scritto da Rupan Visualizza Messaggio
ok perfetto.
lo immaginavo, dato che se si va a stomaco vuoto può essere solo controproducente per i muscoli che non hanno "benzina"...
ma volevo una conferma.
Io mi alleno a digiuno al mattino talvolta, di sabato o domenica. Nessuna differenza notata.