Vuol dire che il Low bar ti è congeniale se andando in automatico correggi i tuoi errori
Certo che lavori più di schiena, prima facevi Squat quasi solo di gambe, adesso lo fai usando due distretti, sia le gambe che la schiena.
Per questo ti sembra più facile il carico.
Non testarlo per carità... , ma ti assicuro che già così il tuo massimale è aumentato di 15kg




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