Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
2) "Mannaggia la pupazza!!!" ... è molto bello come squat, ti sei accorto che non sei mai partito in diagonale anche se l' hai fatto molto veloce? Se trovi la tua strada così ci pigli dei gran kg
Ho visto Doc, infatti mi sono permesso di provare a velocizzarlo perché riprendendo le serie precedenti ho visto che controllavo bene la traiettoria.

Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Si, fermo molto ben controllato e spinta fluida, hai solo un incertezza negli ultimi 10 cm di risalita, forse la presa non ben consolidata?
Può darsi, anche perché la presa che usavo prima era molto comoda, questa invece in chiusura mette i polsi leggermente in torsione, quindi magari inconsciamente esitavo per paura di provare dolore/fastidio.

Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Nello Stacco potresti provare a stare 1-2 centimetri più vicino al bilanciere quando ti posizioni di fronte ad esso? la prossima volta che fai stacco prova a fare una serie come la fai di solito e una più cino come direi io, vediamo...
Proverò, grazie del consiglio.