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Discussione: Ma uno così, cosa deve fare?

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  1. #1
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    si lo so che ero più magro...è per questo che mi sto facendo un sacco di S**** mentali! Che sport potrei fare?
    mi sembra già di aver perso un altro anno....è già metà ottobre..purtroppo non ho la minima idea di cosa possa farmi bene e cosa possa farmi male..
    cosa ne pensi di fare in palestra solo aerobica ed addominali? tipo 1 ora ( o meno o di più non lo so ) tra step , tapis roulant, cyclette , vogatore etc e una mezz'oretta di addome...o andrei a peggiorare ancora di + la situazione?

  2. #2
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    calcio, tennis, ginnastica, basket, rugby, pallavolo, pallanuoto ecc...per dire solo alcuni tra gli sport piu comuni...
    poi come gia detto nell' altro post che avevi fatto se preferisci sport da combattimento puoi fare pugilato, o qualche arte marziale...io se non fossi già impegnato proverei a fare capoeira e ginnastica, anche il rugby non deve essere male; mi piacerebbe anche saper giocare a basket, puoi tentare con il baseball, atletica, nuoto...veramente ci sono moltissimi sport e fossi in te proverei quasi tutto (schiena permettendo..) anche gli "sport da strada" come lo skateboard.
    non hai che l' imbarazzo della scelta...magari uno sport che visto da fuori non ti appassiona tanto poi quando lo provi te ne innamori...che dirti non stare tanto a pensare, informati cosa c'è nella tua citta e provaaa!!!
    ciao e buona fortuna!

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da Gymmer
    si lo so che ero più magro...è per questo che mi sto facendo un sacco di S**** mentali! Che sport potrei fare?
    qualsiasi sport va bene purchè ti diverta (e purchè tu stia attento a nn farti male).
    andare in palestra x fare solo addominali e tapis roulant..hmm...io mi romperei un pò le OO !!

  4. #4
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    arrampicata sportiva

  5. #5
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    Ho fatto stacchi da terra con 0,22kg!
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    Prima non eri magro, eri skeletriko. Stai meglio ora.

  6. #6
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    Hey amigo... tu stai messo peggio di me...

  7. #7
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    Canoa

  8. #8
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    secondo me potresti provare canottaggio o arrampicata come consigliato da corvette e anto
    lie to me baby u got to lie to me baby i really don't care

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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