Aiuto bill star

[CristianCristia]

Attendiamo con pazienza che il buon CristianCristia ci regali una presentazione cristiana nella sezione apposita ("Mi chiamo Arnold").

Nel frattempo, per pura curiosità e precisazione, Fabiop è il coach di pl Fabio Prescimone

Come ho detto sopra, quando sono a pc faccio tutto. Ad ogni modo mi sono presentato nell'apposita sezione.

Tornando alla scheda in questi giorni ho letto un po in giro e credo che mi conviene fare una multifrequenza invece che una bill star...
Ditemi voi, se aprire un altro topic o proseguire qui.

[Muscia]

Multifrequenza=ripetere più volte gli esercizi nell'arco della settimana =la scheda che hai scritto

[CristianCristia]

Multifrequenza=ripetere più volte gli esercizi nell'arco della settimana =la scheda che hai scritto

Si quello lo so ! Però a quanto mi avete detto non va bene...