Sì c'è la pedana dove un tempo facevo lo stacco normale in cui il bilanciere era più basso...devo misurare però perché non ricordo a quanto stava dalla pedana!

Squat 46kg 5x5
Panca 28kg 3x5: https://youtu.be/eQErhuVYwMc
Stacco 60kg 5x5: ho provato il consiglio di Fran, ma ecco non è proprio facilissimo xD e mi distrae da tutte le altre cose a cui pensare...ma riproverò ancora!
Military 21kg 5x5
Stacco rumeno 50kg