Franco Columbu
In Pre Gara
Che palla sta spalla
Ok primo allenamento che coinvolge le spalle fatto. È nel mio diario. Ci sono andato leggero.
Anche se ci scrivo dalla bike e quando avrò finito i miei 40' non si sa mai che vada a dare altri due morsi alla ghisa 🤣
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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Mr Italia
In Stretching
e vai joker da quanto si legge il peggio è passato !
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