Risultati da 1 a 15 di 328

Discussione: "Il viaggio è la ricompensa"

Visualizzazione Elencata

  1. 23-03-2017, 10:36 PM #21
    L'avatar di Orepex
    Orepex
    Orepex non è collegato Master Olympia Ciclo di Massa
    Data Registrazione
    Sep 2014
    Località
    Milano
    Messaggi
    2,023

    Predefinito

    22/03

    SQUAT


    5x70 Kg
    https://www.youtube.com/watch?v=u3QJJSxtN-U


    5x80 Kg
    https://www.youtube.com/watch?v=YYtFi4LVBAU


    5x90 Kg
    https://www.youtube.com/watch?v=IQ55pZsVqBw


    5x90 Kg
    https://www.youtube.com/watch?v=Jz3xbmnfX-g




    STACCO


    5x85 Kg
    https://www.youtube.com/watch?v=F8KcOdYatsw


    5x95 Kg
    https://www.youtube.com/watch?v=oNIcgvbFolc


    5x105 Kg
    https://www.youtube.com/watch?v=SuUyz7s8aQY


    5x117 Kg
    https://www.youtube.com/watch?v=Eq7aODDPxbQ




    LENTO




    5x30 Kg
    https://www.youtube.com/watch?v=kWNZE1JFL7o


    5x35 Kg
    https://www.youtube.com/watch?v=Ck_iNOLQPZ8


    5x40 Kg
    https://www.youtube.com/watch?v=u_9tLl_iqwA


    5x43 Kg



    STACCO RUMENO


    4x8 60 Kg
    https://www.youtube.com/watch?v=tVJBVLzcl4A
    https://www.youtube.com/watch?v=hJ7OJhXmXpI
    https://www.youtube.com/watch?v=wDGg48r0pdM
    https://www.youtube.com/watch?v=IDUq8hI_uko


    PUSH PRESS


    https://www.youtube.com/watch?v=u_4un2Q79gE
    https://www.youtube.com/watch?v=9c_Z465mRHc
    https://www.youtube.com/watch?v=Rs3ETcj455s
    https://www.youtube.com/watch?v=e1ctj3egd9Y
    Ultima modifica di Orepex; 23-03-2017 alle 10:46 PM
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Il """meglio""" che avete sentito in palestra!
    Di Anto Bush nel forum Rest Pause
    Risposte: 15
    Ultimo Messaggio: 20-04-2013, 12:51 PM
  2. Domanda banale sugli addominali """bassi"""
    Di baalzefon nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 8
    Ultimo Messaggio: 04-03-2013, 02:39 PM
  3. Diario di Lupin "La ricompensa per una cosa ben fatta è averla fatta" (Emerson)
    Di Lupin nel forum Online Training Journal
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 21-10-2008, 08:01 PM
  4. Maturandi 2°... Viaggio di Matura
    Di kickboxer_87 nel forum Rest Pause
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 29-07-2006, 03:41 PM
  5. In Viaggio con Mike Mentzer
    Di JohnBlue nel forum BodyBuilding Video, Libri e Riviste
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 22-05-2003, 08:11 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home