Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
Sarebbe cosa buona e giusta conservare la postura del tratto cervicale, invece di flettere il capo a fine concentrica.. (tranquillo..i piedi sono sempre lì..).

In genere suggerisco di guardare il battiscopa e di non perderlo d'occhio .
Ciao, eraser come va?[emoji1]

Sì, a dire la verità, me ne sono accorto anche io, ma quando sono sotto il bilanciere non flettere il capo in quel modo mi dà la sensazione di perdere compostezza, o meglio di perdere la curva lombare.
Ci devo lavorare, perché a volte accuso un po' di rigidezza al tratto cervicale.


Inviato dal mio M-PPxS531 utilizzando Tapatalk