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Discussione: Le disavventure di Muscle

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  1. 22-02-2017, 10:21 PM #38
    L'avatar di muscle94
    muscle94
    muscle94 non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
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    Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
    Grazie del chiarimento
    Grazie a te per l'intervento.
    A breve posterò qualche altro video, semmai con una visuale migliore.

    Resoconto della sessione di stasera:

    -Panca piana 8x65-5x69-4x75-2x3x80-5x75-8x65
    Per adesso si procede così, poi in futuro si vedrà.
    -Dips 4x8
    -stacchi da terra a sensazione fino a 3x4x95
    -pulley e qualche trazione prona

    15 minuti di corsa blanda


    Inviato dal mio M-PPxS531 utilizzando Tapatalk
    Ultima modifica di muscle94; 22-02-2017 alle 10:31 PM
    Sono curioso,e non essendo un gatto non ci lascio lo zampino!
    Dr.House
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