Aumento grassi conseguenza acne

[Fulvio82]

Grazie a tutti prima di tutto per le risp.

Le proteine sono troppe? Allora provo ad abbassare a 10g mattina e sera e vediamo un po.

Prima prendevo la stessa quantita' e non succedeva niente.. ho solo cambiato marca prendendone una decisamente piu' buona (prima Waaden PRO92 ora EAS-HP Precision Protein)... ma visto che allo stesso tempo prendo anche le arachidi che prima in effetti non prendevo proprio forse e' quello il motivo.


Provero' ad abbassare le pro comunque. Secondo voi se usassi l'olio d'oliva invece che le arachidi?

[Ct-7b]

forse qualche alimento a cui sei intollerante....o le pro, visto che hai cambiato marca, ma io sarei + propenso riguardo le arachidi.....prova a eliminare prima l'uno per 1 settimana e poi l'altro per un'altra settimana e vedi