Citazione Originariamente Scritto da Spitfire
Non credo...soprattutto con una dieta che non ti permette di farew uno sbalzo metabolico....dopo due mesi di dieta ferrea divresti essere molto tirato , oppure aver visto dei progressi notevoli...se non è cosi ti consiglio di rivederla con il tuo preparatore....
si l'ho pensato anchio ,se stai seguendo una dieta cosi'rigida dovresti avere ottenuto gia'buoni risultati,se cosi'non e'stato valla a rivedere oppure non farti troppe paranoie e sgarra nel modo migliore quando ti va gli sgarri servono a mantenerti costante nella dieta,se no finisci col stressarti troppo e prima o poi cedi