Scusa se nn metto grammi, ma per ogni cosa è un piatto, è opera di mia mamma, ma vorrei solo chiederti se qualcosa si puo' inserire o qualcosa evitare.
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io sostituirei la cioccolata bianca con quella fondente dicono che agisca in maniera consistente sul testosterone, poi le tremerendine con un pacco di biscotti del mulino bianco che invece favoriscono la secrezione di Gh.
Non ti preoccupare per i piatti e un'unita di misura che adoperano anche qui in america ora i grami o le once sono cose superate.....per il resto vai cosi che sei sulla biuona strada