il primo è che sono secco!
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
il primo è che sono secco!
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Ma certo, quello è anche il mio problema, ma ho deciso di passare nei -74 per la prossima gara. Magari faccio una panca più accettabile.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
quanto sei alto doc?
comunque stasera allenamento discreto di pallavolo, migliora la resistenza, ancora da rivedere la forma tecnica; a finire stretching abbondante
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
1,75 ...Originariamente Scritto da dArK86
...so che per la mia altezza dovrei rientrare almeno nei -83, ma parto da 66kg, per ora punto ai -74, poi si vedrà.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
brutto peso perchè sei (siamo) a metà tra la -74 e la -83! io preferisco INGRASSARE
intanto oggi solo stretching e mobilità, in vista del workout di domani e della fatica accumulata nei giorni scorsi
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
scusa, forse non mi sono espresso bene, io sono nella -66 e stò puntando alla -74, forse dopo punterò alla -83, ma sono ben lontano...brutto peso perchè sei (siamo) a metà tra la -74 e la -83! io preferisco INGRASSARE
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
ah, okok, la -74 per 175 cm ci può stare, seppur strettinala -66 no!!!
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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