Diario di VIERI

[KURT ANGLE]

ho scritto 2 volte la stessa cosa.......scusate

no è spiacevole leggerlo però è piacevole come leggere il diario segreto di un amico/a nn come leggere un diario di allenamento di una persona.....
cioè ...... almeno parla molto di più dei tuoi allenamenti..... pnw) §72

[VIERI]

Sì ti capisco Kurt, tranqui non me la prendo soprattutto per le osservazioni fondate.
E' vero, in questo periodo specialmente parlo più di cose personali anche perchè l'allenamento non è ancora partito come avrei voluto ma in generale ho pensato di scrivere un diario un po' come Sven Lindqvist ha scritto il suo
" Il sogno del corpo" .
Il lavoro su se stessi sulla propria muscolatura è un lavoro corpo/mente, tu che ti alleni severamente lo sai. Il fatto di allenarmi da solo favorisce questo aspetto.
Perchè poi, oltre alla base mentale di tutti, ci sono obbiettivi che ognuno cerca di raggiungere in vario modo, attraverso pensieri e concentrazioni durante, prima e dopo il WO.
Noterai che molti personaggi mitici del BB e le "stelle" di questo forum, sono persone di vaste letture non solo tecniche. Anche mau, che sembra dedito ad un allenamento brutale e basta, è in realtà un piacevole conversatore di ampia esperienza di vasta cultura.
Insomma Kurt, non ti starò un po' sulle scatole perchè sono su posizioni absolut natural? Se è così, beviamoci sopra una absolut vodka! E credimi, non sono così rigido come può sembrare. Ne parleremo se vorrai, senza preconcetti.
Intanto ti prometto di parlare di più dell'allenamento ma non so se riuscirò a smettere di fare voli pindarici alzando pesi.

Ciao e grazie Alex!

[KURT ANGLE]

per me puoi anke partire da Plotino ed arrivare ad Asimov passando per Ariosto ma mi basta ke inizi ad alzare quella fottutissima ghisa §7

anke a me piacciono le citazioni e anke a me piace discutere di svariati argomenti ke vanno dalla storia ( il mio preferito ) alla fanta-sciena alla filosofia.........


approposito ....nn so partendo da cosa hai creduto ke nn mi piacesse il natural.........lo sono totalmente ....figurati ke nn ho ancora mai usato nemmeno integratori.......



ps se t va di kiakkierare ....sono sempre disponibilissimo in chat....... e dai un okkio la mio diario

[VIERI]

Plotino lo lascerei stare Kurt, magari avrei qualcosa da dire sul paradosso di Zenone però non voglio farti inc....re Invece Asimov, dagli esordi alla fondazione è stato uno spasso leggerlo, quindi va benissimo.
Tieni presente, che di ghisa ne ho sollevata milioni di chili in tanti anni, dacci dentro che mi raggiungi. Forse ne ho sollevata troppa e mi ha scosso la memoria a breve termine, magari ti ho confuso con qualcuno che mi ha rimbeccato quando ho accennato ai miei dubbi sulla "Crea" il più diffuso degli integratori insieme agli amino.
Pardon, allora! E come dicevo beviamoci sopra, per levare ogni ruggine annche dei miei vetusti bilancieri

[CAP]

Ehi VIERI a forza di rispodere a Kurt finisce che lo rovini davvero il tuo piacevolissimo diario.....

[VIERI]

Ehi VIERI a forza di rispodere a Kurt finisce che lo rovini davvero il tuo piacevolissimo diario.....

Ahah Giusto CAP, ma ci siamo ripresi ormai. Con le mie salaci affermazioni un tantino peregrine,sapevo di provocare un vespaio, però siamo di nuovo online con la tecnica dello squat e lo zen.

[Alex1981]

Invece Asimov, dagli esordi alla fondazione è stato uno spasso leggerlo, quindi va benissimo.

Posso fare un offtopic clamoroso? Adoro Asimov, e non ho potuto fare a meno di passare da un'incontenibile euforia apprendendo tempo fà dell'uscita di I, Robot in versione cinematografica a uno stato di tristezza infinito, quando ho letto le interviste e visto i trailer del film...hanno completamente stravolto lo spirito dei libri! Asimov si rivolterebbe nella tomba, almeno a sentire le stesse parole degli attori sullo spirito del film, spero si sbaglino e che il flim mi smentisca...

[mau]

Plotino lo lascerei stare Kurt

beh a sto punto visto che andiamo sulla filosofia vi consiglio la lettura dei miei fondamentali :
"Hegel con manubri su inclinata" ed. Laterza ( e metti la quarta...)
"Heidegger ed il power-rack : per una nuova interpretazione del da-sein"
"Bione di Boristene e il leg curl : nuova esegesi delle fonti"

e vi risparmio gli altri...

[KURT ANGLE]

credo ke hai frainteso il mio intervento....facevo solo una costatazione nn ho cercato di mettere a competizione con te...ne volevo accusarti di qualcosa ....mi hai male inyterpretato oppure mi sn espresso male.....


per prima cosa anke io adoro Zenone e i suoi paradossi anke se preferisco quello dello Stadio a quello di akille perkè rende meglio il concetto di illimitatezza matematica dello spazio ( nels enso ke la tartaruga potrebbe anke star ferma ma Akille nn la raggiungerebbe lo stesso )....


per seconda cosa ho risposto in quel modo a proposito della creatina perkè la tua risp a quel thread mi è apparsa molto superficiale e visto ke almeno x quello ke ho letto scritto da te sei uno ke va anke fin troppo dentro le cose mi è sembrata qualcosa di molto riduttivo dire ke la creatina nn serve a grankè.....


sottolineo anke ke ki fa uso di creatina è natural proprio come te quindi anke se la usassi nn vedo perkè mi dovrebbe dar fastidio la tua filosofia natural.......


nn ho mai fatto uso dicreatina nè di altri integratori xkè per ora cresco anke facendone a meno......
con affetto e stima

[VIERI]

Dai Kurt, ci siamo capiti e mi fa piacere notare che sei un ragazzo dalla mente elastica e aperta! Un lato bello dello sport è proprio che libera la mente. Anch'io mi sono espresso male, non penso che chi usa creatina non sia natural, scusa. Ma quel mio giudizio era lapidario perchè credo sia importante instillare almeno il dubbio nei ragazzi. Quanto di controverso si legge sulla creatina fuori dal circuito commerciale!
Comunque ti meriti tutta la stima per l'impegno e la consapevolaezza che ci metti, un po' d'irruenza è solo il fiore all'occhiello dell'età, grazie e a presto!
Tornando agli amati pesi, in questo ricondizionamento un po' monotono, piazzo l'80% sul bilanciere alla panca e vado con 10 colpi, dopo 2' stesso carico e sono 8 poi 7 ci metto 4 Kg. e ne faccio 5 poi 3 .
Con due manubri sui 20 kg. faccio croci su inclinata 3x12.
l'ultima volta ho fatto squat normale oggi provo l'hack sempre 10-8-6-4-3.
Leg ext con un 60% del max. 3x12 l'altro ieri avevo fatto leg curl.
E' il momento dei triceps col kumbered sulla panca, con le stesse serie 10-8 etc.
Bicipiti idem col Kumbered e poi scott 3x12 con il 50% del max.
Ci ho messo un sacco di tempo, i pensieri che mi circolavano in testa questa volta non li sto a raccontare.
Ma mi pare di essere a buon punto, l'altra volta facendo il curl biceps avevo sentito dolori ai legamenti delòl'avanbraccio. Oggi ho controllato meglio pesi e movimento e infatti tutto bene, solo un lontanissimo accenno del tendine che mi dice: "Ehi ciccio, vacci piano chè sono un tipo irritabile"
Sono comunque del parere che fare pesi sia taumaturgico, un fisico chiamato ad un lavoro duro è costretto ad aggiustare le cosette che non vanno per dare tutto all'occorrenza. Il mio cervello lo sa che non sto combattendo per la vita, ma le miofibrille sono perse nelle loro fantasie ancestrali e ci danno dentro.