Mah, proprio nulla di tutto questo. Il latte lo digerisco molto bene, anche se quando ne bevo un litro mi crea gonfiore e un po' d'aria. Ma ci vuole tutta la mia faccia a culo per dire che e' colpa del latte....: se ne bevo cosi' tanto vuol dire che assieme butto giu' almeno altre 1000kcal di schifezze : nutella, biscotti, cereali, merendine, poi magari attacco alla frutta, ecc ecc. Insomma un maiale a pranzo/colazione o spuntino.Originariamente Scritto da bardak84
Cmq visto che un po' di latte lo bevo a colazione coi cereali, e voglio iniziare a riprendere i frullati proteici con la banana volevo sapere, visto che molti non amano il latte perche' appanna / fa ritenzione mi chiedevo se e' un problema del lattosio, quindi Zymil e' meglio o e' proprio qualcos'altro ? E comunque se nutrizionalmente (proteine) e' uguale al normale ma solo piu' digeribile, quindi e' meglio !!!



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