Diario di Edoardo

[EdoardoDeLarge]

Update:

Lunedì notte passata a stare male purtroppo. Sono guarito ma faccio ancora fatica a mangiare decentemente, la panca di ieri è saltata.
Nel mentre però una buona notizia: ho appena cominciato un nuovo lavoro dal quale uscirò alle 15 (comincio presto, ma come si dice? 'Sti c***i? ), perciò avrò 3/4 ore per allenarmi in tutta tranquillità prima di cena.

Considerazioni sparse sul Cube (posto che l'ho seguito alla lettera solo per quanto riguarda i fondamentali e mi manca qualche settimana):
VIVAMENTE consigliato (in questi termini spero Siragusa riesca il più possibile a diffonderlo anche qua in Italia) per gli avanzati/gente che si diverte a variare stimoli ed esercizi, io non sono nessuno di questi due tipi di persona quindi non lo sto amando particolarmente. Avere una sola seduta ad alzata non è il massimo per un novello soprattutto per quanto riguarda la panca, l'approccio alla seduta deve essere sempre e comunque bello tosto e costante, cosa non facile - ripeto - per un principiante che può toppare qualche volta. Dovrei aver messo qualche kg, anzi credo quasi sicuramente avrò riempito la -66, ma pesarmi adesso dopo due giorni a 1000 kcal non ha molto senso.
Mi sta venendo voglia di mollarlo e cominciare un'impostazione che vi posterò massimo domenica, anche se mi manca poco ho troppa voglia di cambiare e cominciare a riempire i pomeriggi con qualcosa di costruito e che segua con più voglia.

[MrDoc]

Complimenti per il lavoro!

Anche se non hai buone sensazioni riguardo al Cubo se ce la fai finiscilo e testa comunque i massimali, così sarà una esperienza conclusa, non una parentesi lasciata aperta.
(Ovvio comunque che devi avere voglia di farlo, altrimenti lascia tutto, sono il primo a capirti)

[EdoardoDeLarge]

Complimenti per il lavoro!

Anche se non hai buone sensazioni riguardo al Cubo se ce la fai finiscilo e testa comunque i massimali, così sarà una esperienza conclusa, non una parentesi lasciata aperta.
(Ovvio comunque che devi avere voglia di farlo, altrimenti lascia tutto, sono il primo a capirti)

Grazie Doc, ormai è un po' che lavoro e devo dire che avere una routine ben definita almeno per la persona che sono io aiuta parecchio a trovare una quadra anche in questa passione.

Hai ragione, ma proprio sento bisogno di toccare i fondamentali più volte a settimana e fare volume spalmandolo sulla settimana. Nei prossimi giorni studio qualcosa e posto.
Buonanotte!