Originariamente Scritto da
Katchoo
salve a tutte (e anche a tutti!)!!
sono nuova al forum, anche se mi son iscritta un sacco di tempo fa... approfitto del 3ad sul riprendere gli allenamenti dopo le vacanze e posto qui, dato che ho appunto questo problema!!! spero di essere ben accetta.........
il problema maggiore e' che mi devo ri-iscrivere in palestra, ma sono al verde fino a ottobre... cosi' ho pensato di fare un po' di "riscaldamento" scroccando qualche prova gratuita in diverse palestre!!!!
9 mi sto preparando una full body da seguire per un paio di settimane due-tre volte la sett, per rimettermi un po' in carreggiata e riprendere ad allenarmi come si deve!!! ghisa!!!!!!
magari piu' avanti comincio a tenere un diario nella sezione apposita... potrebbe servirmi per restare focalizzata (tendo ad essere dispersiva)!
a presto!!
Kat
Ciao anche a Iron e a Very
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