Team underground bodybuilding militia

[menphisdaemon]

MATTIA L. - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - GETTING BACK IN SHAPE AFTER SEVERAL MONTHS OF DIET BREAK.

[menphisdaemon]

Chi mi conosce sa quanto io reputi limitante il #coaching prettamente online e quanto io tenda a limitarlo ai minimi termini. Jonathan è una delle mie poche eccezioni che accettai solo perchè mosso dalla sua grande volontà e determinazione nel farsi seguire da me. Ritengo tuttora che se venisse dal vivo a farsi allenare potremmo ottenere molto, molto, molto di più. Il risultato è comunque di grande soddisfazione per me, soprattutto perchè parliamo di una persona con una genetica del tutto nella norma, ma con una grande forza di volontà.
JONATHAN - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - 11 MONTHS OF ONLINE COACHING.
Current condition @ 450 chos*die
#prepcoach
#teamundergroundbodybuildingmilitia
#undergroundbodybuildingmilitiaworkout
#boostyourmetabolism

[menphisdaemon]

MARCO MEZZ - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - 5 MONTHS BODY EVOLUTION. FITNESS ENTHUSIAST.
#prepcoach
#teamundergroundbodybuildingmilitia
#undergroundbodybuildingmilitiaworkout
#boostyourmetabolism
#fitnessenthusiast

[carnera]

Miglioramento notevole.

[menphisdaemon]

Grande riconoscimento per me è Daniele con la sua foto nel manifesto di categori HP-3 del TROFEO DUE TORRI 2016.




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[menphisdaemon]

VALERIO - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - OFFSEASON CONDITIONING. THIS IS WHAT WE DO @ UBBM.

https://vimeo.com/184323105





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[Bon_Scott]

magari dico una cavolata, ma quelle sono le fasce per l'allenamento occlusivo?

[menphisdaemon]

Nessuna cavolata: fasce per ginocchia utilizzate proprio con quello scopo come si vede nel video


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[Bon_Scott]

Quello è un metodo di allenamento che mi sono prefissato di fare ma ne passerà di tempo perché va studiato per bene..il suo funzionamento mi sembra un po' pericoloso se non si sa quello che si fa (come tutto del resto)

Però diamine che venazze

[menphisdaemon]

Attenzione: sono tecniche per avanzati Bon e vanno sapute fare perché potenzialmente pericolose.

[Bon_Scott]

Infatti, quando lessi il suo funzionamento capii da solo che non era una cosa fattibile ora come ora.

[menphisdaemon]

MARIO - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - 10 WEEKS OUT FROM A POSSIBLE MENPHSYQUE DEBUT IN CAMPIONATO ITALIANO ESORDIENTI AINBB
#prepcoach
#teamundergroundbodybuildingmilitia
#undergroundbodybuildingmilitiaworkout
#boostyourmetabolism
#menphysique



Primo Posedown menphsyque in assoluto. Vediamo come procede e se farlo salire sul palco.

[menphisdaemon]

DANIELE B. - TEAM UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA - 41 YEARS OLD LEAN BULKING @ 90 KG BW
#prepcoach
#teamundergroundbodybuildingmilitia
#undergroundbodybuildingmilitiaworkout
#boostyourmetabolism
#fitnessenthusiast

[carnera]

Mario è uno dei gemelli?

Dal vivo rendono molto di più.

[menphisdaemon]

Si, è uno di loro due. Lo prendo come un complimento dato che li hai visti dal vivo.[emoji4]


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