Citazione Originariamente Scritto da kobez
ho trovato su internet questa pagina che mi è sembrata molto interessante sull'argomento. (chiedo scusa ai moderatori e agli amministratori se dovesse risultare sgradita o "vietata" perchè è pubblicità per altri siti di body building, magari rivali. non vorrei dire cavolate, cmq non voglio fare neanche figure barbine sicchè...)
ho letto ora l'articolo...bhe, cheddire..una bufala quindi..eheh!!
alla fine una buona alimentazione ed un allenamento mirato sono impagabili.