beh sulla quantità di proteine potremmo parlare mesi...si rifletteva più che altro sull'eccessiva quantità di proteine in polvere, non credo che tu non riesca a trovare altre fonti di pro da dover dipendere così tanto dagli integratori...
Questo negozio aveva anche interessi commerciali, te le vendeva lui le pro? se è così siamo "apposto"

Il consiglio di leggere il forum è ancora valido...