Manubri e bilanciere tutta la vita
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"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto" (cit. Carnera)
Ahahah va bene allora ne terrò sicuramente conto! grazie
Concordo
Compra piuttsto un rack che faccia anche da piedistallo
Cosi se a posto con i 3 bigs (panca, squat e stacco)
Per i complementari bastano un paio di manubri e una barra per le trazioni
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