Piacere...mi chiamo Davide
Buongiorno a tutti...mi chiamo Davide...per gli amici Dade.
Sono un 43 enne che dopo molto tempo ha deciso di riprendere a amare la ghisa.
Sono abbastanza preparato nella teoria ma ho notato che negli anni sono cambiate alcune cose...cosi ho deciso di iscrivermi per chiedere aiuto se ho dei dubbi.
Sono un piccolotto di 1.96 cm...per 125 kg...
Ho la fortuna di essere molto muscoloso di base..ma tendo a ingrassare se non mi alleno...
Per ora non chiedo consigli...prima voglio leggere bene il vostro...nostro forum e se non trovo qualcosa allora chiedero aiuto...
Soprattutto riguardo come integrare se necessario...e come affrontare i miei acciacchi dovuti a infortuni subiti in una vita divertente ma un po movimentata....moto...esercito...lavori usuranti...incidenti ...e non ultima la batteria...suono metal da anni e logora i tendini e le spalle.
Grazie per l attenzione ...un abbraccione a tutti!!
Buon allenamento....
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