In un massimale, se è valida chiudila. Impara a fare così, se no in gara lasci giù dei kg.
(In allenamento il discorso è diverso, bisogna porre attenzione all ' esecuzione, ma in un massimale devi alzare e basta)
In un massimale, se è valida chiudila. Impara a fare così, se no in gara lasci giù dei kg.
(In allenamento il discorso è diverso, bisogna porre attenzione all ' esecuzione, ma in un massimale devi alzare e basta)
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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