Intanto metti la foto e vediamo sto 18%.
Io procederei con normocalorica e allenamento serio ed eventualnente cardio in fascia lipolitica. Poi se non si muove nulla abbassare le kcal.
Intanto metti la foto e vediamo sto 18%.
Io procederei con normocalorica e allenamento serio ed eventualnente cardio in fascia lipolitica. Poi se non si muove nulla abbassare le kcal.
IO NON TREMO
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