Samuele credo che Stefano non poteva consigliarti meglio. Aggiungo solo una cosa: hai detto che hai iniziato la palestra per 1 le prese per il cubo dei tuoi amici e 2 perché vuoi il meglio dal tuo fisico. Bene. Concentrati e trova gli stimoli esclusivamente per il secondo punto. È quello che ti rimarrà anche per il futuro. Gli amici vanno e vengono.
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