si, utilizzare per bene i carbo. Per uteliori informazioni su project invictus nella sezione alimentazione trovi degli ottimi articoli sulla sensibilitą insulinica.
Larry Scott
Ciclo di Massa
si, utilizzare per bene i carbo. Per uteliori informazioni su project invictus nella sezione alimentazione trovi degli ottimi articoli sulla sensibilitą insulinica.
IO NON TREMO
Master Olympia
Ciclo di Massa
Come detto da stefano, il tutto si riduce in una gestione ottimale dei carbo.... leggi gli articoli e studiali
Per quanto riguardo le magiche erbe/pillole, evita. Cromo picolinato, cla, beta alanina o termogenici non servono ( al massimo saranno la ciliegina sulla torta)
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