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Discussione: Rest pause in ambito forza

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the77joker Rest pause in ambito forza 08-02-2016, 07:23 PM
MrDoc 5 minuti di rest tra una... 08-02-2016, 09:42 PM
Tonymusante "In ambito forza" - come... 09-02-2016, 10:06 AM
Mapk1 Per me 5 minuti sono davvero... 09-02-2016, 10:24 AM
the77joker Prova a farmi esempi di altri... 09-02-2016, 11:17 AM
the77joker Ecco quello del recupero... 09-02-2016, 11:20 AM
Mapk1 77Joker praticamente intendi... 09-02-2016, 11:37 AM
the77joker non so bene com'è fatta una... 09-02-2016, 01:07 PM
Mapk1 Uhm allenare i fondamentali... 09-02-2016, 02:07 PM
the77joker 3-5 min, nelle serie più... 09-02-2016, 11:16 AM
the77joker Rest pause in ambito forza 09-02-2016, 05:41 PM
the77joker Rest pause in ambito forza 10-02-2016, 02:09 PM
Mapk1 Che sicuramente rendevi... 10-02-2016, 02:47 PM
the77joker Farò altri esperimenti nel... 10-02-2016, 03:15 PM
Mapk1 Sisi dipende da tantissimi... 10-02-2016, 03:21 PM
the77joker Il problema è sempre il... 10-02-2016, 03:55 PM
the77joker Anche oggi ho sperimentato il... 12-02-2016, 05:12 PM
Gundam65 ciao joker volevo chiederti... 14-02-2016, 09:00 PM
the77joker beh faccio foam roller,... 15-02-2016, 08:56 PM
  1. #11
    Data Registrazione
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    Predefinito Rest pause in ambito forza

    Ogni opinione è benvenuta.
    A scambiarsi le idee si può solo uscirne più ricchi. Il problema è che le idee siano valide. Per questo chiedo a chi è più esperto.

    In ogni caso non voglio certo gareggiare mi sono prefissato certi PR che voglio raggiungere. tutto li'.
    Il discorso del rest pause così come l'ho scritte è per risparmiare tempo visto che ne ho poco
    Ultima modifica di the77joker; 09-02-2016 alle 06:29 PM
    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
    Perdij

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