mmm la soia non so ho letto spesso qui sul forum in discussioni in cui se ne e parlato e sembra non essere un alimento cosi nutrizionalmente parlando buono
Non sono un esperto ma avevo letto qualcosa sulla correlazione tra fitoestrogeni e livelli di testosterone... Ma personalmente credo sia qualcosa da prendere in considerazione se la quantità di soia è notevole.
"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto " (cit. Carnera)
Segnalibri