Capita, la stanchezza fisica e mentale accumulata rendono tutto più difficile e facilitano l' insorgenza di piccoli acciacchi.
Forza!
domani complementari e sto 9 ore sul foam roller!
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Segnalibri