Citazione Originariamente Scritto da hd_1976
Ciao a tutti, ho deciso di mettere qualche foto e attraversare le forche caudine alla ricerca di qualche opinione a freddo che mi aiuti a valutarmi meglio.
Le foto risalgono ad agosto in cui ero non tanto in forma ma sono le più recenti.
Personalmente credo che le aree messe 'meno peggio' siano petto, gambe e schiena, quelle più da lavorare spalle e addome (DIETA!!).
Non mi preoccuperei tanto del grasso corporeo perchè a meno che non hai velleità da palco lo lascierei PER ORA così. Più che altro metterei MASSA e MASSA muscolare perchè sei secco