Primi sei mesi da Baby Body Builder :)

[Tony24]

Stabile sui 75 kg, metto circa 1 kg al mese considerando che ho iniziato a settembre che ne pesavo 70 , la bf sembra ancora sotto controllo anche se mi sono un po' appannato quando ho superato i 73,5/74.. Quest'anno uno dei miei obbiettivi sará anche non eccedere troppo con il grasso in fase di massa, dato che sia nel 2014 che nel 2015 l'ho fatto decisamente, sopratutto il primo
anno.. Ma va bene così, dagli errori si impara sempre!!