Principiante
In Warm-Up
nn per cosa.. xrò secondo me dovresti asciugarti un poco.. xchè arriva al punto che si vede solo la sagoma del muscolo..invece dovrebbero vedersi i lineamenti..se arrivi a smettere... diventi obbeso tt in un colpo...secondio me devi scolpire...e nn + gonfiare..che so tipo lo spacco dei grandi pettorali...le braccia.. e anke le cosce..xrò sei moltissimo impostato.. se scolpisci senza + gonfiare.. diventi stupefacente....
Banned
Ti ringrazio molto per i consigli.....per ora faccio ancora massa poi a gennaio inizio il programma di tiraggio ^_^ e per maggio - giugno posto le nuove foto vedrem vedrem ^_^''
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