ah bene altre foto!
allora le spalle sono ok...le gambe mica sono tanto male? il punto carente è il petto secondo me ..rispetto al resto del corpo...
ah bene altre foto!
allora le spalle sono ok...le gambe mica sono tanto male? il punto carente è il petto secondo me ..rispetto al resto del corpo...
Hai fatto centro anke il mio allenatore ha detto la stessa cosa, quando mi ha dato un okkiata e ha detto infatti che la prossima scheda vertera' sopratutto a migliorare dorsali e petto......per le gambe sono contento grassie; mi aspettavo di peggio THX again ;-p
LOL che pagliaccio che sono non avevo fatto caso alla mia fulgida chioma BHAbHABHA![]()
Bhè nisciuno dice piu' nulla??? dai vi prego dite tutto quello che penzateee sono curioso![]()
https://www.bbhomepage.com/forum/att...achmentid=1750
Lou Ferrigno da giovane..............in volto naturalmente![]()
![]()
A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......
Suggerimento :
Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.
Link Utili :
BB Training : Crea la tua scheda d'allenamento
Eicos : Crea il tuo piano alimentare
LOL hahahahha...
solo volto???![]()
tutto quello che pensiamo? ok..
nn stai messo male, sei discretamente torello![]()
braccia non male
trapezio buono
pettorali, hmm nn sono male ma c'è da lavorare
dorsali un pò stretti (cmq molto dipende anche dalle pose)
gambe..sn un pò così...insomma, secondo me ci devi lavorare un bel pò, non xkè siano piccole, ma x dare un pò di forma, idem x le spalle, che sn abbastanza buone ma le hai strette come conformazione fisica..
secondo me se dimagrissi un pò avresti una forma + armoniosa, anche xkè body building non è solo essere grossi...poi ovviamente ognuno ha i propri obiettivi e i propri gusti..
cmq dal vivo devi essere un bel pò massiccio...apposto compare..esame superato con + della sufficienza!!![]()
..ovviamente il tutto sapendo che ti alleni da 5 anni (che secondo me nn sono pochi)...
ma se sapessi da dove vieni (no, non voglio il tuo indirizzo!) potrei "tentare" di essere + obiettivo.
sn stato troppo cattivo?![]()
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