Il tappetino non è adatto per fare la corda, faresti più fatica perchè ad ogni salto "sprofondi", io ti consiglio di eseguire questo esercizio senza tappetino, io lo integro come riscaldamento tutti i giorni prima di allenarmi ed è un ottimo esercizio non solo cardio, ma vedrai miglioramenti anche in termine di esplosività delle gambe, la cosiddetta "forza veloce"