oggi un allenamento andato veramente a p*****e , a un certo punto volevo andarmene però mi sono accorto di una cosa , allenamenti troppo lunghi portano a stanchezza che col tempo impedirà di svolgere anche le più semplici cose
quindi credo che dopo questo ennesimo fail stasera riprorrò una scheda nell apposita sezione basata su quattro allenamenti