Grazie per la risposta, ho notato che comunque facendo trazioni a presa prona e neutra il fastidio se c'è, è impercettibile. Quindi dal momento che normalmente eseguo trazioni 2 volte a settimana, potrei alternare prone e neutre a corpo libero evitando le supine e i sovraccarichi. Anche perchè non ho la possibilitá di allenarmi con gli anelli. Provo ad eseguire esercizi come i curl e qualche esercizio per i tricipiti perchè non voglio assolutamente calare di tono nella parte superiore del corpo, ma con moderazione e interrompendo subito se avverto fastidi. In questi giorni andrò anche dal medico per sicurezza.