Ciao a tutti ho visto ke ho creato un po' di casino e nn era mia intenzione ....
allora faccio un po' di kiarezza:
1 non ho mai detto ke ero natural e facevo quei pesi.
2 non ho detto ke attualmente faccio quei pesi .. gli ultimi pesi "grossi" ke ho sollevato sn 130kg ed avevo un peso corporeo di 88kg e la dieta nn era bassa di carboidrati. Qnd m preparavo per la gara con un peso corporeo di 76 kg al massimo potevo usare 90kg in super set (al massimo).
3. al 1,5 % di grasso nn ci va nessuno in gara, o meglio nessuno ke sia vivo!!!
4. Piero non è natural (m dispiace per ki lo crede)
5. Non me ne frega niente se ci crediate o no!
ma vi prego di una cosa nn cominciate ad insultare! Almeno su qsto Thread!
Ciao e Salutoni proteici a tutti!