Perfetto, forse però ancora a sedici anni riesco a correggere anche un minimo, essendo una scoliosi leggera, anche un piccolo miglioramento conta molto. Comunque per fortuna è migliorabile con la massa.. L'unico problema è che ho le leve lunghe(?) quindi gli esercizi come la panca sono più complicati per me e di conseguenza faccio più fatica a sviluppare i pettorali, mel'ha detto un istruttore della palestra..
Un'altra cosa, ho anche la parte bassa della costola sinistra sporgente, per quella devo sviluppare gli addominali laterali? (Persona l'ignoranza ahah)
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