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Discussione: Vado A Fuoco...

Visualizzazione Ibrida

  1. 10-09-2004, 09:19 AM #1
    mau
    mau non è collegato Master Olympia Ciclo di Massa
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    nelle serie introduttive anche solo 40-50" , per quelle al 90% può bastare 90"
    anche tra le 2x8 : 90"
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  2. 10-09-2004, 02:25 PM #2
    L'avatar di giovane BB
    giovane BB
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    Predefinito discorso alimentaqzione forza?

    grazie mau,per il discorso alimentazione forza cosa mi consigli???kcal?ripartizione macronutrienti???
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  3. 10-09-2004, 02:30 PM #3
    bardak84
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    Citazione Originariamente Scritto da mau
    nelle serie introduttive anche solo 40-50" , per quelle al 90% può bastare 90"
    anche tra le 2x8 : 90"
    xfetto, quindi anche tu sei per recuperi non troppo lunghi
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  4. 10-09-2004, 09:42 PM #4
    mau
    mau non è collegato Master Olympia Ciclo di Massa
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    certo ; cmq guardate pure questi :
    https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=5342
    http://www.deepsquatter.com/strength/archives/
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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