Ex pigra convertita...

[MissKb]

Grazie ☺ Ho cambiato totaomente alimentazione dall'inizio....ora mangio semore pulito...ed ho iniziato 2 settimane fa la metabolica....se qualcuno ha piacere nel darmi consigli ho "aperto" il mio diario ☺

[GRIZZLY]

l'unico consiglio che mi sento di darti sulla metabolica, che seguo anch'io x ridurre la mia bf stellare, è di azzeccare i blocchi di carboidrati,allora sarà facilissima e starai bene durante tutta la giornata.ho letto pure non mi ricordo dove che si dovrebbero avere maggiori vantaggi a fare la ricarica ogni 3,4 giorni invece che settimanalmente a causa di particolari ormoni prodotti durante la ricarica dal fegato che renderebbero il dimagrimento ancora + veloce....al chè me ghiedo: perchè rendese er dimagrimento + veloce quando se potemo allenà dù,tre vorte assettimana grazzie ar NADURAL BODIBILDI ?