Benvenuta! Passare dal 25% al 20% di BF non mi sembra un obiettivo così impossibile :-) Fai un po' di attenzione all'alimentazione e ci arriverai prima di quanto pensi
Benvenuta! Passare dal 25% al 20% di BF non mi sembra un obiettivo così impossibile :-) Fai un po' di attenzione all'alimentazione e ci arriverai prima di quanto pensi
Sal
Onore al braccio che muove il telaio
Onore alla forza che muove l'acciaio
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