Hai molto più occhio di quello che pensi[emoji6][emoji106]🏻
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
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°°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Una domanda se puoi/ti va di rispondere... Capita spesso ad atleti intermedi/avanzati di gestire quote di carboidrati simili a quelle di Mattia? Volevo capire se è il suo un caso particolare oppure se determinate scelte alimentari e/o allenanti consentono di gestire quote così elevate rimanendo in ottima condizione comunque.
"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto" (cit. Carnera)
Permessi di Scrittura
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