7/7/15
Martedì


Panca con board 4cm:


10x20kg 5x40/60kg 3x80kg 2x100kg 1x110/120/125kg 70kg 10/7/4.


http://youtu.be/dFYh6wvQYBc




Abbastanza veloci i 125, leggera difficoltà in chiusura ma niente di particolare.
Ancora il gomito da qualche noia quindi sono costretto a continuare a usare la board.
Il pettorale invece risponde in modo positivo da ormai un paio di settimane.