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Discussione: Forza = Sfortuna Per Un Bb ????????

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  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da Ken82
    1) Talvolta è così ma non sempre
    2) Certo che stresserà le articolazioni più di te

    2) quindi la forza è o non è una sfortuna per un BB !?? ( o meglio può essere solo una sfortuna )

  2. #2
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    scusa ho riscritto la stessa cosa............

    ma ken82 per essere grossi nn bisogna x forza essere forti !!!!!!!

  3. #3
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    ah no? quindi tu credi di diventare grosso sollevando 30 kg di bilancere?!?
    hmmm....

  4. #4
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    Mi è venuto il mal di testa

  5. #5
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    un bber deve lavorare periodicamente x la forza c'è poco da fare...

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da somoja
    ah no? quindi tu credi di diventare grosso sollevando 30 kg di bilancere?!?
    hmmm....
    no ma per arrivare a 120 kili impiegherò anni ( credo ) aumentando gradualmente la mia forza........ nn parto certo da una forza mostruosa......

    il problema era riferito a persone dotate di gran forza.....

  7. #7
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    io ho iniziato a fare la panca l'anno scorso (prima nn l'avevo mai fatta) cn 70 kili...1 sett. ed erano 80...2 mesi ed erano 100 (giuro) e nn ho mai avuto problemi alle articolazioni...credo che un natural difficilmente avrà problemi del genere, oltretutto, come è gia stato detto, nn è tanto il peso utilizzato nell'esercizio, quanto la ripetitività. se fai 20 serie di panca ed in breve tempo aumenti i carichi, beh, il rischio si alza.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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