Forza = Sfortuna Per Un Bb ????????

**KURT ANGLE** · 08-09-2004, 04:17 PM

NO RAGA NN CI SIAMO PROPRIO CAPITI

Non parlavo di spaccarsi le articolazioni ne tanto meno la mia domanda era fatta perkè avevo intenzione di caricare come un matto.......

la mia domanda era basata su un paragone.......

un paragone tra un ragazzo dalla forza normale ( o poca ) come me ke dopo 2 mesi di palestra faceva 30 kili di panca e quella di un ragazzo con molta forza ke dopo 2 mesi di palestra ne fa 70 ............

1 )Non capisco quelli più forti fisicamente hanno anke articolazioni più " forti ????

2) Ho capito ke kon l allenamento le articolazioni si rinforzano ma se una persona grazie alla sua forza senza molta esperienza in palestra riesce a caricare tanto magari alla panca stresserà le sue articolazioni più di me ????

RISPONDETE ALLE 2 DOMANDE GRAZIE

**Ken82** · 08-09-2004, 05:23 PM

1) Talvolta è così ma non sempre
2) Certo che stresserà le articolazioni più di te

**KURT ANGLE** · 08-09-2004, 08:06 PM

quindi in base alla tua seconda risposta

FORZA = SFORTUNA X UN BB o no ?????

**Ken82** · 09-09-2004, 12:18 AM

No, ma rientra nel prezzo da pagare per essere grossi.

**KURT ANGLE** · 09-09-2004, 12:29 AM

Originariamente Scritto da Ken82

1) Talvolta è così ma non sempre
2) Certo che stresserà le articolazioni più di te

2) quindi la forza è o non è una sfortuna per un BB !?? ( o meglio può essere solo una sfortuna )

**KURT ANGLE** · 09-09-2004, 06:04 PM

scusa ho riscritto la stessa cosa............

ma ken82 per essere grossi nn bisogna x forza essere forti !!!!!!!

**°°sOmOja°°** · 09-09-2004, 06:11 PM

ah no? quindi tu credi di diventare grosso sollevando 30 kg di bilancere?!?

hmmm....

**Ken82** · 10-09-2004, 01:22 AM

Mi è venuto il mal di testa

**mau** · 10-09-2004, 08:11 AM

un bber deve lavorare periodicamente x la forza c'è poco da fare...

**KURT ANGLE** · 10-09-2004, 07:59 PM

Originariamente Scritto da somoja

ah no? quindi tu credi di diventare grosso sollevando 30 kg di bilancere?!?

hmmm....

no ma per arrivare a 120 kili impiegherò anni ( credo ) aumentando gradualmente la mia forza........ nn parto certo da una forza mostruosa......

il problema era riferito a persone dotate di gran forza.....

**°°sOmOja°°** · 10-09-2004, 09:31 PM

io ho iniziato a fare la panca l'anno scorso (prima nn l'avevo mai fatta) cn 70 kili...1 sett. ed erano 80...2 mesi ed erano 100 (giuro) e nn ho mai avuto problemi alle articolazioni...credo che un natural difficilmente avrà problemi del genere, oltretutto, come è gia stato detto, nn è tanto il peso utilizzato nell'esercizio, quanto la ripetitività. se fai 20 serie di panca ed in breve tempo aumenti i carichi, beh, il rischio si alza.