LaFran mi hai fatto morire XD
Hai ragione, cresciamo in ipo... e godiamocela!!
Capisco però quello che dici riguardo la dieta e l'allenamento, in parte la vivo anche io così pur godendo ancora come una scimmia dell'introduzione dei carboidrati XD
Non è tanto la privazione calorica in se a crearmi problemi, facendo tutti gli spuntini adeguati spezzo la fame nel momento in cui arriva, ma la precisione necessaria in una dieta ipocalorica bilanciata psicologicamente cozza con l'animale che spinge ghisa e deve sbuffare e sudare sempre di più per essere soddisfatto. E sta bestia vuole essere nutrita, e tanto XD

Quanto mi piacerebbe vederla come carnera... prima o poi ci riuscirò!
Intanto mi godo i miei 45.9 sotto ciclo e li festeggio sculettando u.u
E contattando il boss per modificare la dieta XD

La scheda ve la faccio vedere domani, vi anticipo tanti piramidali crescenti e una split routine. Ieri andati petto e tricipiti, che oggi erano un po' doloranti.